Как поддерживать свои силы несмотря на возраст, советы врача
Эксперт объяснил, как людям старше 30 справиться с быстрой утомляемостью
7 октября 2023, 21:25
Под музыку и без оглядки на возраст: социальный фитнес охватил все Приморье
Основные площадки для занятий расположены во Владивостоке, Вольно-Надеждинске, Преображении, Спасск-Дальнем, Кавалерово
7 октября 2023, 20:30
Витаминная азбука: в каких продуктах искать
Рассказываем про самые важные витамины и их пищевые источники
7 октября 2023, 11:00
Тренер раскрыла 1 частую опасную ошибку при выполнении приседаний
В будущем от этого будут сильно болеть спина и колени
7 октября 2023, 05:00
Для всех, кому за 50: эксперт раскрыла, какие продукты защитят сердце от болячек
Нутрициолог рассказала, что необходимо добавить в рацион
7 октября 2023, 02:40
Три полезных свойства кабачка, о которых вы и не догадывались
Этот зеленый овощ - неисчерпаемый источник пользы
6 октября 2023, 11:00
Заварное тесто — секрет пышности и невероятной нежности: как сделать по-королевски
5 октября 2023, 17:00
Жителей Петропавловска-Камчатского приглашают сдать нормы ГТО
Для этого необходимо зарегистрироваться, получить медицинский допуск и записаться на тестирование по телефону
5 октября 2023, 16:17
"Умная" спортплощадка открывается в Елизовском районе Камчатки
С просьбой благоустроить стадион жители Нагорного обратились к Владимиру Солодову на прошлогодней прямой линии
5 октября 2023, 14:21
Солянка "Осенняя" с тыквой: идеальное теплое блюдо на ужин в холодный вечер
Опытные кулинары поделились удачным рецептом блюда
5 октября 2023, 03:50
ТОП-5 рецептов квашенной капусты на зиму - замаринуйте уже сейчас
Заготовки нужно начинать делать осенью
5 октября 2023, 03:10
Хирург назвал главные отличия боли в спине при остеохондрозе и грыже
Многие путают простые боли от реально серьезных проблем со спиной
5 октября 2023, 02:40
Назван напиток, который разгонит иммунитет в сезон простуды до максимума
Рецепт, богатый витамином С
4 октября 2023, 11:00
Эта каша на завтрак уничтожит каждый грамм плотного жира - фигура в топе
Добавьте этот продукт в рацион и забудьте о лишнем весе
4 октября 2023, 03:50
