Польза и вред. Хлеб
19 июня, 14:20
Камчатка 19 июня: первая русская кругосветка
19 июня, 08:50
Польза и вред. Щавель
17 июня, 14:20
Камчатка 17 июня: отделение Камчатки от Приморья в 1909 году и день рождения художника
17 июня, 08:50
Первый созыв Думы Корякского автономного округа (1994–1996 гг.): начало
16 июня, 11:00
Камчатка 16 июня: Первый беспосадочный рейс Москва – Петропавловск-Камчатский
16 июня, 08:50
Вахта Победы: Шахтёрам из Забайкалья вручили Красное Знамя Комитета Обороны и 45 тыс. руб.
15 июня, 21:00
"Никто не хотел умирать": воспоминания очевидца о Курильском десанте
15 июня, 11:00
Камчатка 15 июня: строительство Театра и кругосветка шлюпов "Синявин" и "Моллер"
15 июня, 08:50
Польза и вред. Жимолость
14 июня, 14:20
Камчатка 14 июня: парусное судно "Америка" и День рождения Камчатской таможни
14 июня, 08:50
Камчатка 13 июня: Тяньцзинский трактат и обучение грамоте в Хайрюзово
13 июня, 08:50
Польза и вред. Чёрный чай
12 июня, 14:20
Закон о предоставлении льгот по оплате капремонта пенсионерам старше 70-80 лет
12 июня, 11:00
Камчатка 12 июня: неудачный теплоход, открытие онкодиспансера и почетное звание Топоркова
12 июня, 08:50

Ученые шокировали новостью - недосып вызывает рак кожи

Такие выводы сделали американские эксперты после ряда исследований
3 июня 2019, 01:50 Общество
Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи pixabay.com
Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сотрудники американской организации Skin Cancer Foundation уверены, что рак кожи может спровоцировать не только солнце и длительное пребывание на нем. Существуют еще три причины, которые влияют на это страшное заболевание.

Ученые считают, что рак кожи могут вызвать недосыпы. Ложиться спать медики советуют до 23 часов ночи, чтобы не нарушать секрецию мелатонина и сон. Привычка засиживаться до глубокой ночи вызывает недостаток гормона, из-за чего и возникают проблемы со здоровьем.

Риск развития рака кожи увеличивает также курение и употребление продуктов с вредными ингредиентами, такими как пестициды и токсичные пищевые добавки.

Ученые рекомендуют не злоупотреблять сладостями, избегать жирного пережаренного мяса, а также употреблять сезонные фрукты и овощи, пишет ФАН.

Карина Красилова

190425
32
24