Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Спортсменка из Владивостока завоевала бронзу на Олимпии-2016

Ксения Богданова достойно представила Приморский край и теперь готовится к Чемпионату мира в Польше
1 ноября 2016, 19:40 Спорт

Бронзовый призер Чемпионата России-2015, Мастер спорта по бодифитнесу, тренер фитнес-клуба "Мастер Джим" Ксения Богданова из Владивостока выиграла бронзу на Олимпии-2016 в категории бодифитнес выше 163 см. Спортсменка достойно представила Приморье и теперь готовится к Чемпионату мира, который пройдет с 10 по 13 ноября в городе Белосток в Польше, сообщает РИА PrimaMedia.

Ксении Богдановой за последние несколько лет удалось достичь высоких результатов в бодифитнесе. Спортсменка не раз принимала участие в краевых, дальневосточных и российских чемпионатах и выигрывала награды, но выйти на сцену Олимпии удалось впервые.

Как рассказала корр. агентства Ксения, подготовка была не из легких: ежедневные тренировки, правильное питание и дистанционный контроль московского тренера.

– В Олимпии я принимала участие в первый раз. С августа готовилась с новым тренером Екатериной Абрамовой из Москвы. Занятия и контроль проходили дистанционно. Мы держали связь посредством телефонного общения, соцсетей, вотсапа, скайпа. Я присылала ей фотографии своей формы, рассказывала про изменения, про реакцию на продукты, а она в свою очередь говорила, что мне делать, контролировала процесс. Первый раз мы с ней увиделись уже на Олимпии, – поделилась Ксения.

Мы у Кати молодцы🏅🏅 #olympia2016 #olympia #olympiamoscow #powerproshow #спасиботренер

Фото опубликовано Ksenia Bogdanova (@ksumymay)

По словам спортсменки, несмотря на то, что в общем подготовка была легче обычной, подводка к соревнованиям была самая жесткая. И благодаря уникальным и непривычным методам тренировки опытного тренера удалось завоевать медаль.

– Главная сложность выступления была в том, что за неделю до Олимпии был Чемпионат России в Екатеринбурге, и нужно было успеть восстановиться. Я заняла там пятое место, хотя в прошлом году была третьей. И это, конечно же, очень сильно меня подкосило. Поэтому на Олимпию шла с дрожью в теле, но я знала точно, что судьи будут другие и оценивать будут по-другому. Олимпию можно считать более независимым турниром, спортсмена оценивают по актуальным мировым критериям, – рассказала спортсменка.

В первый день соревнований в субботу, 30 октября, на сцену Олимпии вышло девять спортсменок, из них отобрали шестерку финалисток и в воскресенье определили победителей.

– В этом году, по решению оргкомитета, категорию бодифитнес разделили не на три ростовые категории, а на две: до 163 см и выше 163 см. В этой же категории со мной выступали девочки, которые стояли рядом на сцене в Екатеринбурге на Чемпионате России и, что не может меня не радовать, на этот раз я их обошла, – сказала Ксения.

Сейчас в планах у спортсменки легкий отдых, если это можно назвать отдыхом, перед главным событием года – Чемпионатом мира в Польше.

– Сейчас у меня легкий отдых, поэтому приму участие в Кубке Южного федерального округа по бодибилдингу "Самсон-40" в Краснодаре. Туда не буду сильно подводиться, потому что все-таки пик формы готовится только для самых главных и важных соревнований. В этом году – это Чемпионат мира, который пройдет 10-13 ноября в городе Белосток в Польше, – подытожила Ксения Богданова.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Красота мышц и гармония тела: лучших атлетов выбрали во Владивостоке

Автозагар и гантели – бодибилдеры Приморья предстали перед зрителями во всей красе

Здоровое тело зарабатывается трудом: фитнес-бикини в Приморье набирает обороты

117553
43
10