Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Самая вкусная каша, пост в Инстаграме и эйфория бегуна: как я пробежала 10 км по льду

Как корр. агентства участвовала в полумарафоне Vladivostok Ice Run и что послужило мотивацией - в репортаже РИА PrimaMedia
Ледовый полумарафон Vladivostok Ice Run РИА PrimaMedia
Ледовый полумарафон Vladivostok Ice Run
Фото: РИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

— Давай, давай! Еще 2 километра и съешь шоколадку, — парень аккуратно обогнал меня по левой стороне и подмигнул. Мне было очень жарко, щеки пылали, но одновременно холодный воздух и ветер бодрили. Вдалеке уже маячили сотрудники МЧС и волонтеры, а рядом с ними и столик с шоколадом, орешками и водой — мой оазис посреди, казалось бы, бескрайнего льда. И я ускорилась.

Когда мне предложили участвовать в первом на Дальнем Востоке ледовом полумарафоне Vladivostok Ice Run — я сразу согласилась на 10 км. Вместе с другими участниками ровно в полдень воскресенья, 21 февраля, стартовала в бухте Новик острова Русский.

Разминка перед забегом

Разминка перед забегом. Фото: Фото: РИА PrimaMedia

Десятку я уже пробегала, правда, это была трасса в Таиланде, а там условия совсем не экстремальные: пальмы, птички поют, вдалеке шум моря... Поэтому и не делала ставку на свой беговой опыт, знала, что ледовый маршрут станет испытанием. Но тем слаще была победа — в моем случае это улыбка на лице, когда я пересекла финишную черту.

Организаторы сдержали обещание — трасса была экстремальной. Было скользко. Ускориться мешал снег, который выпал практически перед полумарафоном — на некоторых участках трассы приходилось бежать по сугробам, а это тяжело. Но ради этого "тяжело" большинство и участвовали в забеге. Участники полумарафона были, как говорится, "на позитиве". Ребята дружески прикрикивали на отстающих, отбивали друг другу "пятерки" и мужественно улыбались на протяжении всей дистанции.

Все участники были на позитиве

Все участники были на позитиве. Фото: Фото: РИА PrimaMedia

— Почему вы так далеко встали! — спросила я у волонтеров на остановке после 5 км.

— Ветром так далеко занесло, — отшучивались они и быстро давали в руки шоколад, горстку орехов и стаканчик с водой. Пункты с питанием были расположены на каждых 5 км и это служило прекрасной мотивацией, для меня — точно. Когда закрадывалось подозрение, что я сейчас умру — я переключалась на мысль о скорейшей встрече с шоколадом. Казалось бы — маленький сладкий кусочек шоколадки и глоток воды — а второе дыхание открывалось сразу.

Ответственно заявляю, каша после забега — невероятно вкусная. Когда я пересекла финишную черту — меня встретили аплодисментами и это очень приятно. Сразу вручили медаль — и это тоже очень приятно. А потом накормили настоящим пловом — и я была готова назвать этот день одним из счастливейших. Своей радостью я поделилась с друзьями в Инстаграм. Конечно, я бежала для себя, ради удовольствия и здоровья — но о классной фотке в социальных сетях тоже забывать не стоит.

Спортсмены ледового полумарафона были обеспечены природной минеральной питьевой водой "Славда"

Спортсмены ледового полумарафона были обеспечены природной минеральной питьевой водой "Славда". Фото: Фото: РИА PrimaMedia

В гонке участвовали 320 человек из России, Японии, Южной Кореи, Франции, Нидерландов и Китая. Среди бегунов оказались люди разного возраста, социального статуса и уровня подготовки — бег в этом смысле замечательный вид спорта, который уравнивает всех. Было много спортсменов-иностранцев, которые бежали неторопливо и наслаждались природой.

— Это невероятно красивая пробежка, — заявила Аника Бэккер, участница из Германии. — Я обязательно побегу еще, но только не сегодня!

— Мне так хорошо! Мне так хорошо! — только и смог произнести американец Джонатан Рейни после финиша.

Участница забега делится радостью победы с другом

Участница забега делится радостью победы с другом . Фото: Фото: РИА PrimaMedia

Бежали семьями. Был трогательный момент, когда отец пересек финишную черту, а его встретил сын — он бросился на шею папы и заявил, что скоро вырастет и побежит с ним. В забеге участвовала спортивная мамочка — Елена Карпова вместе с дочкой Маргаритой в детской коляске пробежала 5 км. В полумарафоне участвовал Александр Нестеренко — мастер спорта по легкой атлетике, ему 75 лет.

Спортивная мама

Спортивная мама. Фото: Фото: РИА PrimaMedia

Среди участников были и те, кто преодолел трассу со своими питомцами — собакам также выдали спортивные манишки с чипами, данные бегущих животных и людей отслеживали системой хронометража Mylaps.

Золотистый ретривер — один из участников полумарафона

Золотистый ретривер — один из участников полумарафона. Фото: Фото: РИА PrimaMedia

Самыми быстрыми участниками полумарафона на дистанции 5 км среди мужчин оказались Виталий Раубо, Дмитрий Якимов и Андрей Гончаров. В женском зачете лучшая скорость оказалась у Натальи Лисиченко. На втором месте — Анна Дудник, а на третью ступень пьедестала почета поднялась Светлана Родионова.

На дистанции 10 км в мужском зачете места распределились следующим образом: первое место занял Андрей Киселев, второе — Михаил Шеболтасов, а третье — Алексей Лопатин. Среди женщин это расстояние быстрее всех преодолела Анастасия Потапенко. Второй результат показала Мария Беркут, третьей прибежала Виктория Автушко.

Победителем полумарафона (21,1 км) среди мужчин стал Роман Исаев. Следом за ним финишировал Алексей Кондраков. Третьим дистанцию пробежал Александр Кушеков. Среди представительниц прекрасного пола гонку выиграла Екатерина Горбунова. Чуть больше времени прохождение самой длинной трассы заняло у Дарьи Степковой, а закрыла призовую тройку Алена Свистун.

Константин Богданенко

Константин Богданенко. Фото: Фото: РИА PrimaMedia

Участники ледового полумарафона, вы прекрасны! Для тех, кто ни разу не участвовал в забегах — самое главное в таких мероприятиях — это атмосфера.

Даже если у вас нет бегового или спортивного опыта как такового — не беда. Пробежать или даже пройти 5 км — под силу любому.

Как ранее сообщало РИА PrimaMedia, первый на Дальнем Востоке ледовый полумарафон Vladivostok Ice Run прошел во Владивостоке 21 февраля при поддержке группы компаний DNS и бренда Honor. Главный организатор мероприятия беговой клуб RunDNSRun, инициатором создания которого два года назад выступил Константин Богданенко.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Как пробежать полумарафон Vladivostok Ice Run: пить воду, быть аккуратным и наслаждаться

Vladivostok Ice Run: спортсмены-иностранцы попробовали лед и прыгнули в прорубь

Ради экстремального полумарафона во Владивосток съезжаются спортсмены со всего мира

3454
43
10