Температура воздуха в Приморье с каждым днем опускается ниже, зима вступает в свои права, а это значит - повышается риск заболеть ОРВИ и гриппом. Вместе с тем возрастает и риск развития пневмоний. Врачи Краевого центра медицинской профилактики напоминают о важности соблюдения здорового образа жизни и вакцинопрофилактике, особенно детей, в холодное время года, сообщает РИА PrimaMedia со ссылкой на материалы Краевого центра медицинской профилактики (КЦМП).
Пневмония – воспаление легких, в возникновении которого играют роль различные бактерии: пневмо-стафило-стрептококки, гемофильная и синегнойная палочка, а также некоторые вирусы.
- Для развития пневмоний характерны: острое начало, с повышением температуры тела до 38-39 и даже 41ºС, кашель, усиливающийся и меняющийся с сухого на влажный с отхождением слизисто-гнойной, гнойной мокроты, боли в грудной клетке при кашле и входе. Происходит затруднение дыхания, проявляющееся одышкой. Без надлежащего своевременного лечения состояние неуклонно ухудшается, что может привести к быстрому смертельному исходу, - рассказала РИА PrimaMedia врач Краевого центра медпрофилактики Татьяна Минеева.
Одним из основополагающих факторов сохранения и укрепления здоровья, мерой профилактики пневмоний является здоровый образ жизни.
Это рациональное питание с обязательным включением в рацион фруктов, овощей, ягод, трав, мясо-молочной продукции и морепродукты. Двигательная активность включает массаж и самомассаж, утреннюю гимнастику, занятия различными видами спорта, ходьбу и подвижные игры на свежем воздухе. Закаливающие процедуры: воздушные и солнечные ванны, водные процедуры также способствуют повышению иммунитета. Отказ от вредных привычек и, прежде всего от курения – мощный фактор укрепления здоровья и предупреждение заболеваний.
Также врачи напоминаю о специфической профилактике – вакцинации. Стоит обратить внимание на вакцину против пневмококковой инфекции. Особенно она необходима детям, начиная с 2-месячного возраста. А также лицам старше 65 лет и страдающим хроническими заболеваниями.
- Вакцинация против гемофильной инфекции внесена в Национальный календарь профилактических прививок и ей в обязательном порядке подлежат дети, начиная с 3-х месячного возраста. Это связано с тем, что инфекция вызывает крайне тяжелые поражения органов дыхания. Также вакцинация против гриппа также включена в Календарь прививок. Ей подлежат дети, начиная с 6-месячного возраста, подростки, взрослые всех возрастных категорий для избегания тяжелых осложнений, вызванных вирусами гриппа и развития микст-инфекции, - рассказала Минеева.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Туберкулез – единственное заболевание, от которого никуда не спрятаться
Девушки Владивостока курят больше и пьют меньше парней
Профилактике рака среди женщин Приморья продолжает уделять внимание Эльмира Глубоковская
