Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20
Работа Совета народных депутатов Камчатки третьего созыва
2 июня, 11:00
Камчатка 2 июня: День рождения руководителя ансамбля "Нургэнэк"
2 июня, 08:50

Это трио лечит, бодрит и влюбляет с первой ложки: взрыв вкуса и здоровья

Суп в тарелке unsplash.com
Суп в тарелке
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот суп легко приготовить из простых продуктов, но вкус получится как в ресторане. Лёгкий, яркий, с лёгкой кислинкой и ароматом специй он отлично согревает и освежает одновременно. Это блюдо хорошо подойдёт в любое время года.

Ингредиенты:

  • морковь — 500 г;
  • картофель — 1 шт;
  • лук — 1 небольшая головка;
  • апельсиновый сок — 150 мл;
  • свежий имбирь — кусочек 2–3 см;
  • вода или овощной бульон — около 600 мл;
  • сливочное масло — 20 г;
  • соль, перец (по вкусу).

Приготовление

Нарежьте лук, морковь и картошку мелкими кусочками. Обжарьте лук на сливочном масле до мягкости. Добавьте морковь и картофель. Обжарьте ещё пару минут.

Налейте воду или бульон, доведите до кипения. Убавьте огонь и варите до мягкости овощей около 15 минут.

Очистите и натрите имбирь, добавьте его в суп вместе с апельсиновым соком. Продолжайте готовить ещё 2–3 минуты.

Снимите с огня и взбейте блендером до однородности. Посолите и поперчите по вкусу.

С чем подавать

Суп вкусен сам по себе, но хрустящие гренки или ложка густой сметаны придадут дополнительный акцент. Можно посыпать тыквенными семечками или мелко нарезанной петрушкой.

Почему стоит попробовать это блюдо

Морковь даёт сладость, апельсин — цитрусовый акцент, имбирь — лёгкую остроту. Такое сочетание обеспечит необычный вкус. Этот суп подойдёт и детям, и тем, кто придерживается здорового питания.

233805
124
193