Польза и вред. Жимолость
14:20
Камчатка 14 июня: парусное судно "Америка" и День рождения Камчатской таможни
08:50
Камчатка 13 июня: Тяньцзинский трактат и обучение грамоте в Хайрюзово
13 июня, 08:50
Польза и вред. Чёрный чай
12 июня, 14:20
Закон о предоставлении льгот по оплате капремонта пенсионерам старше 70-80 лет
12 июня, 11:00
Камчатка 12 июня: неудачный теплоход, открытие онкодиспансера и почетное звание Топоркова
12 июня, 08:50
Польза и вред. Печень
10 июня, 14:20
Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20

Капкан для удачи: почему жалобы могут разрушить жизнь человека

Психологи подсказали, как избавиться от опасной привычки сетовать на судьбу
Тематическое фото Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+)
Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Психологи считают, что жалобы — это не просто способ выпустить пар, а настоящая проблема в восприятии реальности. Со временем она может привести к серьезным внутренним проблемам. Подробностями делятся авторы тг-канала "Психология саморазвития" (18+).

По словам экспертов, когда человек постоянно жалуется и видит мир в негативном свете, он сам создает вокруг себя атмосферу жестокости и отчуждения. Привычка постоянно выражать недовольство накапливает напряжение и боль, мешая видеть возможности и искать решения. Постоянное повторение негативных фраз программирует мозг на поиск неудач, что в итоге приводит к потере энергии и ухудшению отношений с окружающими людьми.

Специалисты советуют время от времени нормально выговориться. Но если жалобы становятся повседневной реальностью — это сигнал к переменам. Чтобы изменить свою жизнь, нужно перестать оправдываться и начать действовать. Ведь именно от вашего выбора зависит, какой будет ваша реальность.
 

233210
26
62