Польза и вред. Печень
14:20
Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50

Завернула в фольгу и "забыла" на 40 минут — десерт для экспресс-похудения

Диетологи рассказали, какой десерт помогает сбросить вес
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вы думали, что чтобы быть на диете, нужно отказаться от всего вкусного, то вы ошибались. По словам диетологов, есть рецепт необычных "трюфелей", которые можно кушать даже на диете, сообщает ИА PrimaMedia. Их вкусный секретный ингредиент — свекла.

Для приготовления такой вкуснятины понадобится:

  • Молодая свекла;
  • Авокадо;
  • Какао;
  • Мед;
  • Сливочное масло.

Сначала, свеклу необходимо запечь (а не варить). Заверните ее в фольгу и отправьте в духовку на 45-50 минут при температуре 180 градусов. После этого дайте свекле немного остыть, пока вы чистите авокадо и разрезаете его на 4 части.

Затем отправьте свеклу и авокадо в блендер, добавьте мед, какао и растопленное сливочное масло. Полученную овощно-медовую смесь переместите в миску, накройте пищевой пленкой и отправьте в холодильник на 30-40 минут. Когда масса будет затвердевшей, из нее можно формировать шарики размером с грецкий орех. Каждую конфетку обваливайте в какао и отправляйте опять в холодильник на 1 час.

Портал sportkp.ru (18+) передает, гости не угадают, из чего сделаны эти вкусные конфетки, и будут просить добавки. Так что наслаждайтесь полезной сладостью без вреда для фигуры.

Приятного аппетита!

225089
43
84