Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20
Работа Совета народных депутатов Камчатки третьего созыва
2 июня, 11:00
Камчатка 2 июня: День рождения руководителя ансамбля "Нургэнэк"
2 июня, 08:50

Тренер ростовских борцов рассказал, как вырастить чемпионов

Ростовская школа греко-римской борьбы громко заявила о себе на соревнованиях в Уфе
11 марта, 14:34 Спорт
Турнир по греко-римской борьбе в Уфе Федерация спортивной борьбы РБ
Турнир по греко-римской борьбе в Уфе
Фото: Федерация спортивной борьбы РБ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ростовская школа греко-римской борьбы вновь заявила о себе на всероссийском уровне. Соревнования, посвящённые памяти Героя России Максима Серафимова, стали настоящим триумфом для донских борцов. Тренер Ашот Закарян рассказал ИА NovostiRostov о выступлении своих воспитанников на Первенстве России (12+) среди юниоров в Уфе, где они завоевали медали разного достоинства.

На пьедестал почёта поднялись Заур Беслекоев (до 77 кг) — у него золотая медаль, а также бронзовые призеры Тарон Варданян (до 55 кг), Рабил Аскеров (до 72 кг) и Ибрагим Фаиков (до 77 кг). 

К важному старту спортсмены готовились в Анапе, где провели двухнедельные сборы в санатории “Родник”, где в условиях напряжённых тренировок команда оттачивала мастерство. На турнир отправились 18 человек, 12 из которых прошли отбор по результатам Первенства Южного федерального округа (12+), а шестерым молодым борцам предоставили возможность набраться опыта.

По словам тренера Ашота Закаряна, успех — результат не только природного дара и изнурительных тренировок, но и железной воли.

Одним из ключевых факторов, обеспечивших столь убедительное выступление, стало строгое соблюдение режима питания и тренировок.

— Вес каждого спортсмена находился под постоянным контролем. В случае необходимости принимаются меры по его корректировке. Особое внимание уделялось рациону питания, включавшему продукты, богатые энергией и необходимые для роста мышечной массы, — поделился наставник. 

Ашот Закарян убеждён, что для достижения вершины спортивного мастерства недостаточно одного лишь таланта. Необходимы целеустремлённость, беспрекословное следование указаниям тренера и строгий распорядок дня.

В масштабном турнире в Уфе приняли участие 383 атлета, представлявших 56 субъектов Российской Федерации. Лучшие из них, включая ростовских, получили право войти в состав национальной сборной. Теперь им предстоит подготовка к международным состязаниям — впереди турнир в Анталии, соревнования в Дагестане, а также европейское и мировое первенства. Кроме того, в августе Ростов-на-Дону примет Спартакиаду молодёжи России (12+), где донские борцы также смогут продемонстрировать своё мастерство.

231603
60
165