Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Корейская косметология: как сохранить молодость, следуя простым правилам

Что стоит перенять от корейских женщин для "вечной" молодости
уход за лицом unsplash.com
уход за лицом
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Корейская косметология продолжает удивлять, а знаменитые актёры, которые в зрелом возрасте выглядят значительно моложе, привлекают внимание. Конечно, важную роль в этом играет их генетика, но их подходы к уходу за кожей и сохранению молодости заслуживают отдельного внимания. 

Основные принципы корейской красоты

Для кореянок важны три ключевых аспекта:

Качество кожи. Увлажнённая, упругая, с ровным тоном.

Цвет кожи. Светлый и ровный, без пигментных пятен.

Контуры лица. Чёткие, без провисания тканей, с видимыми "углами молодости".

Чтобы поддерживать здоровье и молодость кожи, кореянки придерживаются сбалансированного питания. В их рационе много ферментированных продуктов, овощей, водорослей и белка, особенно из рыбы и мяса. Это основные составляющие коллагена, который очень важен для кожи. При этом алкоголь они употребляют крайне редко, что помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Защита от солнечного воздействия и увлажнение

В Корее уделяют большое внимание защите кожи от солнца, используя средства с УФ-защитой круглый год. Увлажнение также является важной составляющей для кореянок. Корейский магазины косметики буквально заполнены продуктами, которые эффективно решают эту задачу.

Кореянки также уделяют внимание гигиене полости рта. Они чистят зубы после каждого приёма пищи, что помогает поддерживать свежесть дыхания и молодость улыбки.

Принципы ухода за кожей

Корейцы начинают ухаживать за кожей с ранних лет, применяя различные косметологические процедуры. Уход за лицом у них всегда многоступенчатый, с использованием разнообразных средств и редких ингредиентов. Кореянки не скрывают дефекты, а работают с ними, адаптируя средства под сезонные и индивидуальные нужды кожи.

Здоровый образ жизни, регулярные визиты к косметологу и внимательное отношение к уходу помогут поддерживать красоту и молодость кожи в течение долгих лет.

233805
117
14