Закон о предоставлении льгот по оплате капремонта пенсионерам старше 70-80 лет
11:00
Камчатка 12 июня: неудачный теплоход, открытие онкодиспансера и почетное звание Топоркова
08:50
Польза и вред. Печень
10 июня, 14:20
Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20

А вот это не стоит: какие добавки к кофе губят здоровье

Перечислены самые вредные дополнения к кофе
кофе, кафе, кофейня, общепит Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
кофе, кафе, кофейня, общепит
Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Некоторые добавки к кофе могут негативно сказаться на здоровье, особенно если их употреблять в больших количествах. Вот некоторые из них, которые диетологи могут считать "опасными".

Избыточное употребление сахара может привести к повышению уровня сахара в крови, увеличению веса и другим метаболическим проблемам. Искусственные сахарозаменители могут также вызывать негативные эффекты у некоторых людей.

Сливки и жирные молочные продукты. Высокое содержание насыщенных жиров в сливках может повлиять на уровень холестерина и здоровье сердечно-сосудистой системы.

Сиропы и ароматизаторы. Многие готовые сиропы для кофе содержат много добавленного сахара и искусственных ингредиентов, что может негативно сказаться на здоровье.

Смешивание кофе с алкоголем может привести к обезвоживанию и другим негативным эффектам, особенно если это делается в больших количествах.

Слишком большое количество кофеина может вызвать беспокойство, бессонницу, учащенное сердцебиение и другие проблемы со здоровьем.

Некоторые растительные молочные альтернативы могут содержать добавленный сахар и другие добавки, которые могут быть вредны при частом употреблении.

Если вы хотите улучшить здоровье и снизить риски, лучше всего использовать натуральные добавки, такие как корица или ваниль, и контролировать количество сахара и жиров, добавляемых в кофе.

190425
32
24