Польза и вред. Печень
14:20
Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50

Эхо молодости: эксперты раскрыли правила ухода за ногтями, чтобы дамы 50+ восхищались своей красотой

Тематическое фото piqsels.com
Тематическое фото
Фото: piqsels.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Дана Стерн, профессиональный дерматолог, рассказала, что с возрастом ногти могут менять свою структуру. После 40 лет обычно начинается замедление роста ногтей. Если не заботиться о ногтях должным образом, то к 50 годам и позднее, они могут выглядеть нездоровыми.

Забота о ногтях важна в любом возрасте, но становится особенно критичной по мере старения, поскольку структура и состояние ногтей могут меняться. По словам экспертов, есть несколько причин, по которым ногти могут стать более хрупкими, тусклыми и медленно растущими с возрастом.

  • Увлажнение: Регулярное увлажнение кутикулы помогает поддерживать здоровье ногтей. Вы можете использовать специальное масло для кутикулы или просто растительное масло, чтобы обеспечить дополнительное питание и увлажнение.
  • Пилинг: С возрастом кожа на руках становится более сухой и требует более интенсивного ухода. Регулярный пилинг с гликолевой кислотой помогает удалить мертвые клетки кожи и улучшает внешний вид рук.
  • Защита: Важно защищать руки и ногти от вредного воздействия бытовой химии, используя перчатки при мытье посуды или при уборке.
  • Правильные инструменты: Использование стеклянных пилочек для ногтей может быть более щадящим вариантом по сравнению с обычными пилками. Они обеспечивают более мягкую и точную обработку.
  • Не отшлифовывайте бороздки: Бороздки на ногтях — это нормальное явление, которое часто связано с возрастом. Они не вызывают вреда и не нуждаются в обработке. Вместо отшлифовки лучше уделить внимание уходу за ногтями.

Уход за ногтями — это не только вопрос эстетики, но и здоровья. Забота о своих ногтях может помочь предотвратить проблемы, такие как грибковые инфекции или раздражение кожи, и поможет вам чувствовать себя увереннее в своих руках.

По материалам: www.thevoicemag.ru (18+)

161150
117
14