Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Сжигает подкожный жир: назван эффективный метод борьбы с лишним весом после 55 лет

Всего 1 простой прием поможет контролировать вес без изнурительных диет
Тематическое фото piqsels.com
Тематическое фото
Фото: piqsels.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Ученые из Наваррского университета провели исследование среди пожилых людей с ожирением и пришли к выводу, что умеренное потребление кофе с кофеином может быть полезным для контроля веса. 

В ходе эксперимента, в котором участвовало около 1400 человек в возрасте от 55 до 75 лет с избыточным весом, было обнаружено, что умеренное употребление кофе способствует снижению процента жира в организме, пишут "Кубанские новости" (18+).

Участники исследования предоставили информацию о своих пищевых привычках и образе жизни до начала исследования, а затем регулярно сообщали о возможных изменениях в своем питании на протяжении нескольких лет. 

Результаты опроса показали, что некоторые из них, перешедшие от регулярного потребления кофе к умеренному, смогли снизить количество подкожного и висцерального жира без изменения индекса массы тела.

С помощью высокотехнологичного оборудования ученые точно измерили процент жировой ткани и смогли подтвердить полученные результаты. Тем, кто не менял своих привычек, вес и процент жира оставались на прежнем уровне.

3741086.jpgБез лекарств и диет: ТОП-5 продуктов для быстрого восстановления печени

Эксперты рассказали, как очистить организм с помощью правильной еды

229297
43
84