Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Названы продукты, быстро сжигающие жир на животе

Они найдутся в каждом доме
Тематическое фото piqsels.com
Тематическое фото
Фото: piqsels.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Жир на животе является не только причиной внешнего дискомфорта, но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врачи считают, что лишний вес способствует развитию серьезных заболеваний, например, диабета.

Лишние сантиметры в области талии беспокоят достаточно большое число людей. И избавиться от них иногда достаточно сложно — требуется много времени и большая сила воли. В поисках решения проблемы люди отправляются в тренажерный зал или садятся на изнуряющие диеты. 

Диетологи нашли несколько простых продуктов, которые без вреда для здоровья помогут уменьшить обхват талии — это брокколи, яйца, авокадо, зеленый чай, лосось, черника, греческий йогурт, цельнозерновые продукты, корица и чили, сообщает Takzdorovo.ru (18 +). 

Также специалисты рекомендуют отказаться от употребления пива, газированных напитков и сахара.

229297
43
84