Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Почки работают как мотор: ТОП-6 продуктов, улучшающих работу органа

Такой рацион питание поможет улучшить состояние организма
Тематическое фото Разработано Freepik (ru.freepik.com)
Тематическое фото
Фото: Разработано Freepik (ru.freepik.com)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Эксперты рассказали, что здоровье человека во многом зависит от его образа жизни и правильного питания. Почки — один из важнейших органов для человека, ведь всего за сутки через них прокачивается около 180 литров крови, которая очищается от токсинов.

Чтобы улучшить работу почек, специалисты советуют пересмотреть свой рацион питания, передает портал sportkp.ru (18+).

А также добавить в него следующие продукты:

  • Оливковое масло;
  • Виноград красных сортов;
  • Болгарский перец;
  • Клюква;
  • Чеснок;
  • Черника.

Разумеется, все эти продукты следует употреблять в разумных количествах. Только таким образом можно помочь своим почкам и улучшить общее состояние организма.

3613141.png"Кило исчезают на глазах": 7 привычек помогут за 3 недели похудеть и больше не набирать

Диетологи рассказали о хитростях, которые способствуют похудению

225089
43
84