Выборы исполнительной и законодательной власти Камчатки в 2003-2004 годах
9 июня, 11:00
Камчатка 9 июня: история Усть-Камчатского порта
9 июня, 08:50
Вахта Победы: Телефонист-фронтовик из Забайкалья проложил 12,5 км провода за 12 минут
8 июня, 21:00
Польза и вред. Огурцы
8 июня, 14:20
Десант снаряжала вся Камчатка: из истории Курильской десантной операции
8 июня, 11:00
Камчатка 8 июня: Российско-Американская компания и новые заказники
8 июня, 08:50
Камчатка 7 июня: места отдыха горожан и день рождения тренера Каталагина
7 июня, 08:50
Польза и вред. Куриное мясо
6 июня, 14:20
Камчатка 6 июня: плавание вокруг мыса Лопатка и "Чертёж Камчадальского носу"
6 июня, 08:50
Камчатка 5 июня: исследователь Камчатки Владимир Тюшов и День эколога
5 июня, 08:50
Что не стоит делать 5 июня в день Левона Огуречника, чтобы не было проблем с деньгами
5 июня, 07:00
Польза и вред. Авокадо
4 июня, 14:20
Камчатка 4 июня: создание Акционерного Камчатского общества
4 июня, 08:50
Камчатка 3 июня: "Скаска" Владимира Атласова и оползень в Долине гейзеров
3 июня, 08:50
Польза и Вред. Поваренная соль
2 июня, 14:20

Врач рассказал, что произойдет с организмом при полном отказе от хлеба

Лучше не отказываться от мучного полностью
16 апреля 2022, 11:15 Общество #БудьтеЗдоровы
Врач рассказал, что произойдет с организмом при полном отказе от хлеба Марина  Померанцева , ИА EAOMedia
Врач рассказал, что произойдет с организмом при полном отказе от хлеба
Фото: Марина Померанцева , ИА EAOMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Врач рассказал, что будет происходить с организмом при полном отказе от хлеба. Он посоветовал не отказываться от мучного полностью

Как рассказал врач высшей категории Сергей Длин, при отказе от хлеба снизятся инсулин, глюкоза, произойдет улучшение фракции хорошего холестерина.

То есть изменения для организма будут положительные.

В то же время, медик не рекомендует полностью убирать из рациона мучное. Но выбирать надо хлеб, полезный для здоровья. Например, цельнозерновой хлеб будет способствовать выработке в кишечнике хорошей микрофлоры.

Есть еще польза при отказе от "вредного" хлеба. Организм очистится от лишних микроэлементов, ЖКТ начнет функционировать правильно.

Менее вреден слегка подсушенный хлеб — калорий меньше, организмом усвоится лучше. Это благоприятно скажется на состоянии фигуры, заключил специалист в беседе с 5-tv.ru.

190929
32
24