"Несмотря на мировую популярность сквоша, в России об этом виде спорта знают далеко не все, - рассказывает первая ракетка России по сквошу Алексей Северинов. - Сейчас на территории Российской Федерации официально насчитывается 55 кортов. Если сравнивать с тем, что в мире 15 миллионов игроков в сквош, в Германии - четыре тысячи кортов, в Англии – восемь тысяч, в России все только начинается".
В Москве есть три клуба, где играют в сквош, в Санкт-Петербурге – один. Теперь "Squash club" будет и во Владивостоке. На Дальнем Востоке он пока единственный.
В ходе получасового матча организм получает оптимальную нагрузку, укрепляющую мышцы, сердце и дыхательную систему. 60 минут игры заменяют трехразовое посещение тренажерного зала, игрок тратит от 700 до 1000 килокалорий. Сквош привлекателен еще и тем, что помогает быстро переключиться, отвлечься от повседневных рабочих проблем, избавиться от стресса. Сквош – спорт очень динамичный, здесь нужна быстрая реакция, мгновенное принятие решения, иначе все – поражение, соперник обойдет. Все совсем как в современном деловом мире.
Сквош способен утолить одну из основных страстей человека – соревноваться и конкурировать. Он не требует лишнего времени для обучения. К тому же в сквош можно играть в любую погоду.
