Качаем пресс мечты за 30 дней: 4 упражнения для рельефа от тренера звезд Голливуда
25 августа 2024, 05:00
Фитнес-тренер из Сочи Анна Новикова: Спорт открывает новые грани возможностей и идей
24 августа 2024, 13:15
Фитнес-тренер из Сочи Анна Новикова: Спорт открывает новые грани возможностей и идей
24 августа 2024, 12:46
Качаем мыщцы дома: вот как превратить уборку в увлекательную тренировку
Классные упражнения не навредят, а только пойдут на пользу
23 августа 2024, 05:00
Эксперт раскрыла главные запреты после любой тренировки - больше так не делайте
22 августа 2024, 16:10
Делаем крепкие руки дома за 15 минут в день: эффект через 14 дней — мышцы растут быстро
22 августа 2024, 14:10
Целлюлита в СССР не было: вот 1 простой секрет всех женщин - сейчас об этом забыли
21 августа 2024, 05:00
Упражнение "ситап" слепит железный пресс за 2 минуты - без походов в спортзал
20 августа 2024, 16:10
Фитнес-тренер из Сочи Анна Новикова: Спорт открывает новые грани возможностей и идей
20 августа 2024, 12:40
Фитнес-тренер из Сочи Анна Новикова: Спорт открывает новые грани возможностей и идей
20 августа 2024, 11:15
Тончайшая талия за 2 недели даже в 55 лет: минус 4 см с боков — по 10 минут в день
19 августа 2024, 17:00
Эта 1 домашняя тренировка сжигает жир 24/7 - минус складки на боках летом
Вот как быстро избавиться от живота и лишних боков
19 августа 2024, 05:00
Сжигают калории по часам: 1 упражнение вырежет глубокий жир на животе — утром по 15 минут
18 августа 2024, 17:00
Весь день сидишь работаешь? Вот как не стать бревном и сохранить форму - без походов в спортзал
Даже "сидячий" образ жизни не помешает оставаться в форме
18 августа 2024, 16:10
